“Ritrovare l’anima” e “L’arte della cura di sé” sono stati i titoli dei due laboratori che si sono svolti tra gennaio e maggio del 2024 (qui trovi il dettaglio).

Nel secondo semestre il titolo del laboratorio è stato “Uno stile di vita consapevole – Una via spirituale” (qui il dettaglio)

Di tutti questi laboratori è possibile avere la registrazione scrivendomi a laboratori@lauracampanello.it

In tutti e tre i cicli di incontri, partendo da spunti e testi differenti, abbiamo praticato insieme l’arte di vivere, come direbbero alcuni filosofi, sulla via della felicità possibile per ognuno di noi.
Abbiamo quindi iniziato ad esercitare e cercare di comprendere la pratica della cura di sé nella via della ricerca di senso, necessaria sia quando la vita ci sorride sia, e tanto più, quando la vita ci interroga con eventi dolorosi.
Abbiamo così rinnovato, rivivificato o iniziato un percorso spirituale possibile e necessario per tutti noi nel corso della vita intera. Quando parlo di spiritualità la intendo in maniera ampia e laica, che non prevede ma non esclude, cioè, appartenenza a religioni di alcun tipo.

Ci siamo offerti vicendevolmente ispirazione, sollievo, conforto. Perché ne abbiamo tutti bisogno.

Per questo propongo nuovamente questo tipo di pratica, inesauribile e necessaria, da mantenere con costanza e continuità. Sceglieremo un tema, una parola per ogni incontro, da approfondire e su cui esercitarci e dialogare.

Le parole potranno essere: consapevolezza, libertà, gratitudine, felicità, sofferenza, morte, etica, trascendenza, conoscenza di sè, rinascita, e molte altre che sceglierò in parte anche insieme ai partecipanti.

Ogni incontro è così strutturato:

  • si apre con un momento di respirazione consapevole o una breve meditazione guidata
  • propongo a seguire un approfondimento teorico su un tema filosofico/spirituale legato all’esistenza e allo stile di vita (a partire da testi classici della filosofia e testi di Romano Madera, Pierre Hadot, autori di Philo scuola di pratiche filosofiche http://www.scuolaphilo.it Thich Nhat Hanh, Pema Chodron, Livia Chandra Candiani, Jon Kabat – Zinn, Neva Papachristou, Corrado Pensa, Daniel Lumera, Vito Mancuso, Padre Guidalberto Bormolini e altri, compresi i miei)
  • invito ogni volta a praticare un esercizio individuale e a volte un dialogo in piccolo gruppo
  • segue un momento di libero scambio tra i presenti (on e off line)
  • faccio poi un breve commento sugli interventi raccolti
  • chiudiamo con un momento di respirazione consapevole

Durata 75/90 minuti, online e in presenza, per chi lo vorrà,

Date degli incontri:  22 gennaio,  5 e 19 febbraio, 5 e 19 marzo,  2 e 16 aprile 2025 sempre il mercoledì dalle 18.30 alle 20.00 in versione mista, online e in presenza – il mio studio di Olgiate Molgora (lc) accoglierà un minimo di 4 persone e un massimo di 8)  – NON ci sono più posti in presenza

Costo per 7 incontri: 140 Euro (130 euro per chi ha partecipato al ciclo di incontri del secondo semestre 2024)

Di ogni incontro verrà inviata la registrazione, per poterla recuperare così in caso di assenza o per poterla rivedere in ogni momento, fino alla fine dell’intero ciclo

Il gruppo (prenderà il via con un minimo totale di 14 iscritti) prende il via! numero minimo raggiunto e superato. .

Iscrizioni dall’1 al 15 gennaio 2025 tramite questo form da compilare;
il pagamento dovrà essere effettuato quando riceverete la mail di conferma che il gruppo prenderà il via.

Se volete essere inseriti nella Mailing List a cui manderò aggiornamenti scrivetemi a laboratori@lauracampanello.it

qui potete trovare alcuni commenti alle edizioni precedenti:

“Mi è piaciuta l’ attualizzazione di concetti filosofici e la messa in pratica nel quotidiano per riscoprire la presenza dentro di noi di risposte e di saggezza che non dipendono da elementi esterni. Così come l’invito a ascoltarsi”