Ritrova e nutri la tua anima. Placare le inquietudini dei nostri giorni e tornare a respirare
8 Incontri da mercoledì 17 gennaio a mercoledì 24 aprile 2024 ore 18.30/20.00
Incontri in presenza ad Olgiate M. (Lc) Via A. Moro 14 e online – i partecipanti riceveranno il link per seguire gli incontri da remoto
Ogni iscritto avrà accesso alla registrazione degli incontri (sia nel caso in cui non riuscisse a seguire la diretta, sia per poterla rivedere nuovamente)
Seguendo la traccia del mio ultimo libro Ritrovare l’anima (Bur 2023), comprenderemo la radice delle nostre inquietudini e apprenderemo il modo per riconoscerle e placarle. Impareremo che l’anima è il nostro slancio vitale e necessita di respiro, nutrimento, sollievo affinchè possa ispirarci e guidarci verso una vita felice.
A partire da brevi meditazioni guidate ed esercizi di mindfulness, attraverso brani filosofici, poetici e letterari, musicali, o grazie alla visione di immagini e simboli, alterneremo in ogni incontro momenti di approfondimento teorico, momenti di esercizio filosofico individuale e momenti di dialogo e scambio tra i partecipanti
Ad ogni incontro verranno suggerite pratiche che ognuno potrà sperimentare tra un incontro e l’altr
È meraviglioso lasciarsi disturbare dalla vita, dagli altri e nello stesso tempo non restarne schiacciati. Non si tratta di essere imperturbabili,
ma imperturbati dal turbamento
(Chandra Livia Candiani)
Costo totale corso 120 euro
Per iscrizioni e info: laboratori@lauracampanello.it
Sconto del 30% sul secondo laboratorio a chi si iscrive ad entrambi
